本文目录一览：
- 1、干货|近视为什么会找上你呢?
- 2、近视防控科普小知识
- 3、儿童预防近视的小常识
- 4、近视的好处是什么?
干货|近视为什么会找上你呢?
(1)屈光性近视 屈光性近视主要由干角膜或者晶状体折射光线的能力太强，导致光线到达视网膜以前就聚焦了。(2)轴性近视 由于眼球太长，超出正常范围以及生长过快，视网膜太远，光线正常聚焦时到达不了视网膜。
眯眼的时候，是处于一种聚光状态。由于入射的光线受限而比较集中，它在视网膜上形成的弥散斑也随之变小，因此，眯眼看东西也就清晰一些。
在学习、阅读等场景下长期使用低头、含胸等等不当坐姿会引发近视。其它如：歪头、弓背、低头、趴着等，都会使眼睛距离书本过近，眼睛调节异常紧张，增加用眼疲劳，使颈部血流受到阻碍，眼压升高，时间长了容易引起近视。
通常揉眼都是习惯性揉眼球下方比较多，导致下方长期承受过多压力，用力过猛就会导致角膜下方弧度发生变化，而角膜弧度不均正是散光的主要病因之一，时间长了，不仅是散光，视物模糊、视力突降等近视问题也会纷纷找上你。
你可以回复她说：谢天谢地，还好你没说五千多度，起码现在还能认出我来。
如果戴上眼镜以后矫正视力逐步提高，只能说明视疲劳在逐步减少。 14 听说电脑有辐射，对眼有害，为什么还上电脑课，眼睛怎么保护？ 电脑辐射强度不大，眼与屏幕保持60厘米对眼无害。与屏幕距离小于60 厘米有害，会造成严重的视疲劳。
近视防控科普小知识
首先是学校的环境设施，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，板书要字体大，字迹清等；其次，学校的用眼教育，定期开展视力检查，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转；最后，减少作业量，减轻学生用眼负担。
人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米，这样是爱眼的举动，明白爱眼的重要性。看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。这样爱眼才可以保持明亮的双眼。
确保充足的睡眠对预防近视至关重要。研究显示，睡眠不足是小孩子近视的常见原因。让眼睛得到充分休息，有助于预防近视。不良习惯在行走或颠簸的环境中看书，很容易导致视力问题。
预防近视的小知识如下：养成良好的用眼习惯。用眼时间：尽量避免长时间、近距离的疲劳用眼，成年人长时间用眼不要超过1小时，适当做眼部***，远眺户外。年龄越小，每次持续用眼的时间应该越短。
保护眼睛预防近视黑板报内容：护眼知识 读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的力量越大，激发真性近视眼的作用也越强。
儿童预防近视的小常识
1、坚持做眼保健操能预防近视。少看电子产品儿童不适合长期的看电视和上述电子产品，尽量看电视时间不超过2个小时，看手机、iPad时间不要超过10分钟。
2、控制用眼时间：控制孩子用眼的时间，减少用眼疲劳。每次用眼不宜超过30分钟，每小时应该进行10分钟的眼保健操或远离电子产品。适度户外活动：适度户外活动可以有效预防近视。
3、爱眼的小常识 当开始握笔学写字时，握笔姿势要学好，眼与书本的距离要掌握好，注意孩子坐姿。
4、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应佩戴眼镜。保障孩子充足的睡眠时间，确保孩子每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，平时不偏食、不挑食，保证营养均衡。
5、预防近视小常识 站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
6、也就是说，只要孩子在阳光下，哪怕坐着，也可以影响眼球的屈光发育，当然，运动最好。每天保持2个小时以上的阳光暴霜时间，才是预防近视的关键。不多不少，2小时就可以推迟或预防近视的发病。
近视的好处是什么?
认为近视眼戴眼镜好处还是很多的，可以减少视力疲惫，也有矫正眼睛近视的作用，保证视力稳定，近视是因为远光不集中在视网膜上，造成视觉上的物体和不透明，戴着眼镜，就能获得清晰的图像，从而使矫正后的视力。
经常皱眉眯眼作深思状，显得很有头脑。众所周知盲人的其他感觉是极其敏感的，那么长期近视对于人的快速反应能力也有很大的提高和促进作用，起码，对撞上电线杆子的心理准备就比别人充分得多。坏处 1。
好处实在太多了。最重要的事，近视眼让我变成了好学生。为什么那，你听我给你说。俺爸妈说，我从小长得虎头虎脑的，农村的孩子从小活动多，身体好，壮实，所以爱打架。小学时候经常跟人打架，没输过。
但凡近视的人不戴眼镜，他们的世界都是模糊的。这时候你就发现近视的好处了，世界在你眼中就有一种朦胧美。可以看见人的长相，但总有一种看不真切的样子，我们就会觉得身边的人个个长得都挺好。
近视了戴眼镜的好处：近视眼镜能够纠正视力 近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦，造成视远物不透明，而配戴了近视镜后，就能够获得清晰的物像，从而使视力得以纠正。
