本文作者:xfythy

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科普知识|人为什么会做梦?

1、做梦是由于大脑受***、睡前饮酒、不良情绪、药物因素所导致。大脑受***:大脑在白天受到某种***,到晚上压力过大时,会在睡觉时让压力释放出来,从而出现做梦现象。

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(图片来源网络,侵删)

2、不良生活习惯引发多梦 有很多人喜欢吃夜宵,其实这是一种很不好的生活习惯,临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影响睡眠质量从而引发多梦。

3、我国古代思想家和医学家不仅认识到物理因素和生理因素可导致梦境,而且认识到心理因素也可导致做梦。

4、人类会做梦主要是因为我们的大脑在处理和储存信息的过程中出现了暂时性的不平衡。睡眠是我们的大脑整理白天接收的信息,以及清理和修复白天的活动所带来的损耗的重要时刻。

5、首先,有科学家认为梦境是现实的反映,从心理学角度分析,梦境中表现了人类的欲望。早在几千年前就有哲学家表示,通过做梦来进行欲望的宣泄是梦境的来源之一。

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