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元宵节你吃汤圆还是元宵,元宵和汤圆有什么区别?
1、口感上不同：元宵吃口是硬的，汤圆吃口是软的。 口味上不同：元宵独有口味是玫瑰、巧克力。汤圆独有口味：肉的。两者都有的是豆沙、芝麻、水果。 煮的时间不同：元宵煮的时间长，要10分钟。
2、北方吃汤圆，南方吃元宵。北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。农历正月十五是元宵节，又称上元节、元夜、灯节。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。
3、做法不同、吃法不同、馅料不同和储存方式不同，两者不是一种食物。元宵，原意为上元节的晚上，因正月十五上元节主要活动是晚上的吃汤圆赏月，后来节日名称演化为元宵节。
4、馅料区别：花式馅料属于汤圆，甜馅属于元宵。汤圆的馅料是最出奇不意的花式，它有芝麻馅的、水果味的、豆沙馅的，甚至还有肉馅的汤圆。元宵的馅料则踏实得多。用芝麻白糖等做馅，稍微复杂一点打点花生或核桃碎加上白糖。
为什么运动后身体容易上火?
1、在每一次健身后都会发现很容易发生上火的情况，这大多都是因为在运动的时候容易产生热量。而在产生热量的时候，许多人发现自身的身体有冒汗的情况，在有出汗的情况时，又不敢把衣服都脱完。
2、虚火上炎：在大量运动后，肾阴亏血，出现阳气亢盛的情况，导致上火。 阴虚火旺：过度运动导致体内的津液和阴血不足，从而出现上火症状。 肝火旺盛：在运动后大量出汗，导致体内的阴阳平衡失调，从而引发上火。
3、跑步出汗消耗了你身体里的水分会让你脱水的，你要及时补充电解质和水，不然很容易上火，最好吃点水果但是不要吃糖分过高的水果。
4、健身爱好者容易上火，很多时候就是因为在摄入了大量碳水和蛋白质之后而没有摄入足够的维生素和其他微量元素造成的，膳食营养不均衡就会导致一系列的内分泌问题。
5、蜂蜜以野生蜂蜜为佳 罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝 最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻炼，休息好。
6、有的运动之后上火，可能是因为人体阴阳失衡后出现的内热症。
适合女性的创业项目?
1、服装类项目精品饰品项目化妆品项目美容美发项目服装类项目：服装批发、服装店、品牌服装，此类项目是女性创业、开店的传统项目，很多女性要创业，首先想到的就是开服装店。
2、DIY手工创作 手机壳创业。知在淘宝上可以购买DIY手机外壳材料，可以利用自己的创意设计并出售制作好的手机壳。或者做其他的一些手工艺制品，或者做一些烘焙制品，可以网销，也可以摆地摊。
3、适合女生的创业项目二：冷饮茶店一般来说，冷饮茶店的投资大概在3-5万元，市场上一杯原味奶茶的价格大概在8-15元，其成本大概在8毛钱-5元，其中利润可观。
4、前期投资真的挺多的，但是他们又没有足够的资金，那么这个时候他们就比较适合做一些 。
虽说奶茶胖人,但让你选择最喜欢的三种奶茶你会选择什么?
1、coco奶茶是开得很早的一家，记得上初中那会奶茶店没有现在这么风靡，coco奶茶店就已经开的到处都是了，口碑也一直不错，标志性的橙色代表色十分显眼。
2、咖啡奶茶 咖啡口感的奶茶，是我喜爱的奶茶口味之一，恰到好处的咖啡味，不浓也不淡，口感刚刚好，从容而淡定，耐人寻味。
3、低糖奶茶：选择低糖奶茶可以减少糖分摄入量。您可以选择***含量较低的绿茶或白茶来搭配低脂奶或植物奶，少加糖或者使用代糖的替代品来调节甜度。 纯茶奶茶：选择使用纯茶制作的奶茶，避免添加额外的糖分和乳制品。
4、第1类、珍珠奶茶。珍珠奶茶是奶茶历史上的经典款，可以说如今大多数的成年人，他们一开始接触奶茶喝的就是这种奶茶。之所以珍珠奶茶能被广泛传播，就是因为里面的珍珠，嚼起来非常有弹性，而且奶茶的味道也特别的香。
偷偷学会这了八款暖胃粥
花生红豆西米粥 食材：红豆、西米、红糖、红枣、花生、银耳、牛奶。做法：西米提前煮熟过凉水备用，将红豆花生、红枣加水焖煮40分钟，加入银耳再煮10分钟，煮开加入西米和红糖，最后加入牛奶搅拌均匀即可。
栗子龙眼粥 栗子味甘性温，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、止血等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸痛、小便过多和虚寒慢性腹泻等症。栗子龙眼粥适用于肾虚腰膝酸痛、心悸、失眠，也有养胃之功。
汤锅水开后将牛肉和米下锅。大火烧开后转小火慢慢的煮。大约需要四十分钟到一个小时，在粥完全煮好前十分钟，开锅下入清洗过的萝卜丁，关火后加入切好的香菜碎，加盐调味儿。搅均匀即可开吃。
桂圆红枣腊八粥 从中医的角度来看，手脚容易冰冷的人需要服用有补气、活血和温阳功效的腊八粥来驱寒保暖。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。
做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。功效：健脾益胃、行气利水。这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助。
做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块，同煮成糊粥。
